5,0 наш рейтинг в Яндекс и Google

Диета при миоме матки

2 775 Время чтения: 3 минуты

В нашей гинекологии цены 2014 года на все услуги!
Высокотехнологичная помощь БЕСПЛАТНО в рамках ОМС!
100% конфиденциальность!

Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, совместно с лекарственной терапией, значительно улучшает гормональный фон женщины уже через несколько недель.

Запишитесь на прием к гинекологу и мы решим вопрос вместе!

В нашем Центре всегда уютная атмосфера, а кабинеты оснащены современным диагностическим оборудованием

Высокотехнологичная
помощь БЕСПЛАТНО
в рамках ОМС!

Более 10000 женщин
проходит у нас обследование
ежегодно

Для вас работают врачи
высшей категории, кандидаты
и доктора наук

Применяем уникальные
малоинвазивные органосохраняющие
методы лечения

Основные аспекты здорового питания при миоме

Помимо подбора курса лечения врач также дает женщине рекомендации по коррекции рациона питания:

в пищу включают злаковые культуры;
нужно исключить из рациона калорийные блюда, поскольку ожирение является одним из предполагающих факторов формирования миомы матки;
необходимо привыкнуть употреблять еду в одно время, оптимальное количество приемов пищи 5 раз в день;
не допускать переедания и тяжести в желудке;
часто женщины при разрастании миоматозных узлов жалуются на запоры — чтобы избежать этого, нужно употреблять вареную свеклу, тыкву.

Диета при миоме подразумевает также правильный способ приготовления блюд — категорически нельзя кушать жареные, острые, чересчур соленые блюда. Мясные и рыбные продукты нужно готовить на пару, отваривать, тушить в собственном соку или запекать без формирования румяной корочки.

Особое внимание при составлении диеты для лечения миоматозных узлов уделяется витаминам и ферментам. Суточная норма свежих овощей и фруктов не должна быть меньше 350 гр. Ввиду того, что на фоне прогрессирования миомы и маточных кровотечений у женщин часто развивается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые железом – филе индейки, яблоки, гречка, печень, шпинат.

Только бережное отношение к своему здоровью и помощь специалиста позволят избежать многих последствий

Миома образуется в результате гормонального дисбаланса, а именно при увеличении эстрогенов и уменьшении прогестерона. Коррекция рациона питания способствует стабилизации уровня женских половых гормонов. Таким образом, правильно подобранная диета благотворно сказывается на клиническом течении миомы матки.

Продукты, ежедневно потребляемые женщиной, должны содержать минералы, витамины, питательные вещества. Сбалансированное питание налаживает обменные процессы в организме, что благоприятно сказывается на работе органов и систем в целом. Целью диеты является:

минимизировать возможные осложнения;
предупредить дальнейший рост опухоли;
исключить риск перерождения в рак;
повысить защитные силы организма.

Список полезных продуктов на диете при миоме.

Согласно назначенной диете женщины, больные миомой матки, должны употреблять в пищу следующие продукты:

кисломолочные продукты — творог, простокваша, кефир, ряженка;
морепродукты – содержащиеся в них омега-3 кислоты обладают противоопухолевой активностью. Наиболее полезными считают скумбрию, лосось, сардину;
семена льна и льняное масло — содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот (омега 6 и омега 9) и тормозят процесс деления патологических клеток;
отруби – очищают кишечник от шлаков и предупреждают появление запоров;
орехи — содержат полезные жиры и микроэлементы.

Список вредных продуктов при миоме:

мясо жирных сортов – свинина, баранина, гусь, утка, куриная кожа;
сало, субпродукты;
продукты быстрого приготовления – полуфабрикаты, фастфуд;
консервы – рыбные, мясные;
копчености;
соленья и маринады;
сдобная выпечка и кондитерские жиры;
плавленые сыры;
крепкий чай, черный кофе;
колбасные изделия;
алкогольные напитки.

Диета после операции после операции по удалению миомы не отличаются. В послеоперационном периоде очень важно соблюдать питьевой режим – рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды.

Примерное меню на день

В перерывах между приемами пищи нужно не забывать пить воду.

Завтрак.

Лучше употреблять гречневую, овсяную или пшенную кашу, приготовленную на воде, по желанию можно добавить немного молока в готовое блюдо. Кофе или черный чай следует заменить зеленым чаем или отваром шиповника. Вместо сахара лучше добавить мед.
Второй завтрак.

Перекус может состоять из овощей или фруктов — подходят яблоки, морковь. Чай заменяется стаканом кисломолочного продукта (кефир, натуральный йогурт).
Обед.

Суп на курином бульоне с овощами. В качестве второго блюда можно приготовить кусок отварной белой рыбы с коричневым рисом.
Полдник.

Творог со сметаной и бананом.
Ужин.

Подходит небольшой кусок отварной куриной грудки с овощным салатом, заправленным оливковым маслом.

Опыт

Жуманова Екатерина Николаевна

Руководитель Центра гинекологии, онкологии, репродуктивной и эстетической медицины, д.м.н., зав. отделением лазерных методов лечения

Жуманова Екатерина Николаевна имеет сертификаты врача акушера-гинеколога, врача функциональной диагностики, врача ультразвуковой диагностики, сертификат специалиста в области лазерной медицины и интимной контурной пластики.
Под руководством Екатерины Николаевны отделение лазерной гинекологии осуществляет около 3000 операций в год. Автор более 50 печатных работ, в том числе методических рекомендаций для врачей.

Миома матки в стадии регресса

Существует три стадии миомы матки — созревание, увеличение размера новообразования и регресс опухоли.

Диагностика миомы матки, методика обследования заболевания в Москве

Миома матки – довольно распространенное заболевание, встречающееся у женщин репродуктивного возраста и в период менопаузы. Эффективность лечения зависит от своевременной диагностики опухоли….

Миома шейки матки: симптомы, лечение, операция и удаление в Москве

Миома шейки матки встречается намного реже, чем новообразования в самой матке и на ее поверхности. Доброкачественная опухоль развивается в цервикальном канале и требует незамедлительного лечения женщины….

Размеры миомы матки для операции: в неделях, сантиметрах и миллиметрах

Опытный врач-гинеколог может определить размеры миоматозного поражения уже при осмотре на гинекологическом кресте. Для уточнения параметров узлов необходимо ультразвуковое исследование….

Гистерорезектоскопия миомы матки в Москве

Гистерорезектоскопия представляет собой малоинвазивный метод исследования доброкачественной опухоли в полости матки и процедуру ее удаления.

Миома после 40 лет — симптомы, особенности лечения в Москве

Разрастание мышечного слоя матки у женщин имеет некоторые особенности в связи с изменением гормонального фона в период пременопаузы и менопаузы.

Можно ли на море при миоме матки

Можно ответить сразу, что если болезнь не прогрессирует, размер новообразования не увеличивается, то отдых на море не противопоказан.

Узловая миома матки — симптомы, лечение, операция в Москве

Узловая миома матки – часто диагностируемое заболевание среди женщин репродуктивного возраста. В основном выявляется у девушек после 30 лет. Патология представляет собой округлое образование одного или нескольких узлов в миометрии матки….

Виды и типы миомы матки

Практически каждая третья женщина сталкивалась с диагнозом миомы матки. Известно, что доброкачественная опухоль имеет множество видов и подвидов. Каждый тип отличается проявлением клинической картины, особенностью роста, формой и размером….

Есть вопрос?

Мы созвонимся с Вами в кратчайшие сроки, чтобы проконсультировать по имеющимся вопросам. Гарантируем 100% анонимность

Вопрос