Недержание мочи при ходьбе - причины и методы лечения

Недержание мочи у женщин при ходьбе

Недержание мочи у женщин – это проблема, которую не принято обсуждать, более того, многие представительницы прекрасного пола живут с этим и не обращаются за медицинской помощью из-за ложного чувства стыда. Боязнь оказаться в конфузной ситуации, страх того, что собеседник вдруг почувствует неприятный запах или увидит мокрое белье стремительно развивается в женщине комплексы и заставляет отказываться от общения с друзьями и близкими. Такая ситуация сильно ухудшает качество жизни.

Кто страдает от недержания мочи?

Ошибочно полагать, что с такой деликатной проблемой сталкиваются только женщины пенсионного возраста или дамы, вступившие в период менопаузы. В настоящее время даже у 30-ти летней женщин по ряду некоторых причин может возникать недержание мочи. Под этим термином подразумевают непроизвольное подтекание мочи при наполнении мочевого пузыря или выделение ее небольшими порциями, независимо от наполненности органа. Причинами появления данной проблемы являются:

  • ослабление мышц брюшного пресса;
  • опущение матки;
  • хронические или острые заболевания мочевого пузыря и уретры;
  • опухоли и полипы мочевого.

Записаться на осмотр к гинекологу

Предрасполагающими факторами появления инконтиненции (именно называют в урологии недержание) у женщин молодого возраста выступают частые роды, многоплодная беременность, ожирение, перенесенные операции на органах малого таза, полученные травмы и разрывы в процессе родоразрешения.

Почему возникает недержание мочи у женщин при ходьбе?

Часто молодые женщины сталкиваются с такой проблемой, как непроизвольное подтекание мочи при быстрой ходьбе. Это состояние может быть обусловлено, как перечисленными выше состояниями, так и чрезмерными физическими нагрузками, когда мышцы брюшного пресса перенапряжены и сфинктер мочевого пузыря просто не выдерживает малейшего давления.

Для того чтобы устранить эту деликатную проблему раз и навсегда нужно прежде установить точную причину недержания:

  • если это инфекция, то пройти курс лечения антибиотиками или другими препаратами, которые подберет врач;
  • если опущение матки, то выполнять упражнения и гимнастику или готовиться к оперативному вмешательству (операцию проводят при сильно выраженном опущении матки, мочевого пузыря и прямой кишки);
  • если ожирение и нарушение обмена веществ, то совместно с диетологом составляют индивидуальную диету и выполняют ряд упражнений на протяжении нескольких месяцев, которые укрепляют мышцы передней брюшной стенки и тазового дна.

В том случае, если непроизвольное выделение порции мочи наблюдается при быстрой ходьбе, беге или поднятии гантелей, а в остальных ситуациях женщина не страдает от этой проблемы, то следует просто уменьшить нагрузку и уделить больше внимания таким видам спорта, как плавание, бодифлекс, йога.

Опыт
Жуманова Екатерина Николаевна
Руководитель Центра гинекологии, репродуктивной и эстетической медицины, к.м.н., зав. отделением лазерных методов лечения
  • Жуманова Екатерина Николаевна имеет сертификаты врача акушера-гинеколога, врача функциональной диагностики, врача ультразвуковой диагностики, сертификат специалиста в области лазерной медицины и интимной контурной пластики.
  • Под руководством Екатерины Николаевны отделение лазерной гинекологии осуществляет около 3000 операций в год. Автор более 50 печатных работ, в том числе методических рекомендаций для врачей.
Записаться на прием
Недержание мочи у женщин после родов
Недержание мочи у женщин после родов

Для многих молодых мам в послеродовом периоде недержание мочи становится неприятным сюрпризом, о котором женщина предпочитает умалчивать и стесняется обращаться с этим к врачу….

подробнее
Упражнения при недержании мочи у женщин
Упражнения при недержании мочи у женщин

Самыми эффективными и распространенными гимнастическими упражнениями при лечении недержания мочи являются упражнения Кегеля.

подробнее
Почему у женщин возникает недержание мочи?
Почему у женщин возникает недержание мочи?

Прежде чем ответить на вопрос, почему у женщины возникает недержание мочи и как его лечить, нужно отметить, что существует несколько видов инконтиненции.

подробнее
Недержание мочи у женщин при беге и прыжках
Недержание мочи у женщин при беге и прыжках

Почему может возникать недержание мочи при беге у здоровой женщины?

подробнее
Ургентное недержание мочи у женщин
Ургентное недержание мочи у женщин

Ургентное недержание мочи у женщин это состояние, характеризующееся появлением нестерпимого внезапного желания помочиться.

подробнее
Ночное недержание мочи у женщин - причины и лечение в Москве
Ночное недержание мочи у женщин — причины и лечение в Москве

Ночное недержание мочи или ночной энурез часто встречается у женщин после 45-50 лет, что связано со снижением эластичности стенок мочевого пузыря.

подробнее
Недержание мочи у женщин после 50 лет - лечение в Москве
Недержание мочи у женщин после 50 лет — лечение в Москве

Недержание мочи у женщин предклимактерического и климактерического возраста является распространенной проблемой, которая развивается под влиянием различных факторов….

подробнее
Недержание мочи у женщин при беременности
Недержание мочи у женщин при беременности

Одним из частых спутников беременности является непроизвольное выделение порции мочи женщиной без предшествующего желания опорожнить мочевой пузырь.

подробнее
Лечение недержания мочи у женщин при цистите
Лечение недержания мочи у женщин при цистите

Непроизвольное выделение мочи при остром воспалении мочевого пузыря (цистите) носит характер инконтиненции по ургентному типу.

подробнее

Есть вопрос?

Мы созвонимся с Вами в кратчайшие сроки, чтобы проконсультировать по имеющимся вопросам. Гарантируем 100% анонимность
Вопрос
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Клиническая больница Медси в Отрадном, Пятницкое шоссе, 6‑й км, 1

пн. - пт. 8.00 - 18.00

Заказать звонок

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Записаться на консультацию

Запись через сайт является предварительной. Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Написать директору

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Задать вопрос специалисту

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Отправьте свой отзыв

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Пользовательским соглашением